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Mindful Breath
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物語と商品詳細
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Mindful Breath explores breathing and bodily awareness across preparation, immersion, surface intervals and everyday life. Written as a companion to Mindful Diving, it places the breathing person within the wider context of effort, equipment, attention and training. Luis Miguel Gallardo presents the material as education within existing dive-agency standards and dive plans, connecting the body’s demands with attentive participation in the diving experience.
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